Qual é a Frequência da Ansiedade nos Cães?
Um estudo de referência publicado na Scientific Reports (2020) analisou dados comportamentais de 13 715 cães na Finlândia e concluiu que 72,5% apresentavam pelo menos um comportamento relacionado com ansiedade. A sensibilidade a ruídos, a ansiedade de separação e o medo foram os mais prevalentes.
No entanto, a maioria dos cães com ansiedade nunca recebe tratamento. Muitos donos atribuem os sinais a "mau comportamento" ou a particularidades da personalidade, não os reconhecendo como sinais de mal-estar. Este guia ajuda-o a identificar a ansiedade precocemente — e descreve as intervenções naturais com maior apoio científico.
Sinais de Ansiedade nos Cães — A Lista de Verificação Completa
A ansiedade nos cães manifesta-se de forma diferente dependendo do fator desencadeante e do cão em questão. Os sinais mais fiáveis dividem-se em três categorias:
Sinais Físicos
- Ofego excessivo não relacionado com o calor ou o exercício
- Tremores ou estremecimentos
- Pupilas dilatadas
- Bocejos excessivos (um sinal de apaziguamento)
- Lamber dos lábios sem estar perto de comida
- Cauda entre as patas
- Orelhas achatadas ou recuadas
- Piloereção (pelo eriçado ao longo da coluna)
Sinais Comportamentais
- Comportamento destrutivo quando fica sozinho
- Latidos excessivos ou uivos
- Tentativas de fuga (escavar por baixo de vedações, roer portas)
- Andar de um lado para o outro ou incapacidade de se acalmar
- Recusar comida em ambientes novos
- Esconder-se ou procurar contacto constante
- Urinar ou defecar em casa apesar de estar treinado
Sinais Fisiológicos (frequentemente ignorados)
- Diarreia ou fezes moles antes de acontecimentos stressantes
- Apetite reduzido durante períodos prolongados
- Urinar com frequência
- Autolimpeza em excesso (lamber patas, flancos)
Importante: Se o seu cão apresentar vários sinais simultaneamente ou se o comportamento se tiver agravado ao longo do tempo, consulte um veterinário especialista em comportamento. Os remédios naturais funcionam melhor na ansiedade ligeira a moderada; a ansiedade grave exige frequentemente uma abordagem combinada com medicação prescrita pelo veterinário.
Tipos de Ansiedade Canina
Identificar o tipo de ansiedade ajuda a direcionar a intervenção correta:
- Ansiedade de separação — desencadeada pela partida ou ausência do dono. Afeta cerca de 14–20% dos cães.
- Fobia a ruídos — trovoadas, fogo de artifício, obras. O tipo mais comum, afetando até 49% dos cães.
- Ansiedade generalizada — stress persistente de baixa intensidade sem um fator desencadeante claro, frequentemente associado a falhas na socialização precoce.
- Ansiedade social — medo de estranhos, de outros cães ou de ambientes novos.
- Ansiedade em viagens — enjoo no carro combinado com medo antecipatório.
7 Remédios Naturais para a Ansiedade nos Cães — O Que Diz a Evidência
1. Óleo de CBD (Canabidiol)
Nível de evidência: Moderado — a crescer rapidamente
O CBD interage com o sistema endocanabinoide (SEC), que desempenha um papel central na regulação das respostas de medo e de stress nos mamíferos. Os cães têm uma densidade de recetores CB1 no cérebro superior à dos humanos, o que pode explicar a sua particular sensibilidade.
Um estudo-piloto de 2019 do Cornell University College of Veterinary Medicine concluiu que 2 mg/kg de CBD administrados duas vezes por dia reduziram significativamente os comportamentos ansiosos nos cães sem efeitos adversos. Um estudo de 2023 na Frontiers in Veterinary Science corroborou estas conclusões numa amostra maior.
Dose recomendada: 1–2 mg por kg de peso corporal, duas vezes por dia. Comece pelo valor mais baixo e ajuste ao longo de 2 semanas. Utilize um óleo de espetro largo de uma marca com Certificados de Análise (CoA) de terceiros. Evite produtos com THC acima de 0,3%.
Mais indicado para: Ansiedade generalizada, ansiedade de separação, fobia a ruídos (administrado 30–60 minutos antes do acontecimento).
2. L-Teanina
Nível de evidência: Moderado
A L-teanina é um aminoácido presente naturalmente no chá verde. Promove a atividade cerebral de ondas alfa — o estado mental calmo e alerta associado à meditação. Nos cães, foi estudada como componente de suplementos comerciais como o Zylkene e o Adaptil Chews.
Um ensaio controlado e aleatorizado publicado no Journal of Veterinary Behavior concluiu que a L-teanina reduziu significativamente as pontuações de ansiedade induzida por ruído em comparação com o placebo, ao longo de um período de 60 dias.
Dose recomendada: 25–50 mg para cães pequenos, 50–100 mg para médios, 100–200 mg para raças grandes. Pode ser administrada diariamente ou de forma situacional.
3. Raiz de Valeriana
Nível de evidência: Preliminar
A raiz de valeriana é utilizada há séculos na gestão da ansiedade em humanos. Os compostos ativos — ácido valerénico e ácido isovalérico — parecem inibir a GABA transaminase, aumentando os níveis do neurotransmissor calmante GABA no cérebro.
Embora os ensaios clínicos em cães sejam limitados, a valeriana é um agente calmante reconhecido na fitoterapia veterinária e é segura em doses adequadas. Funciona melhor como suplemento situacional de curta duração (por exemplo, fogo de artifício, visitas ao veterinário).
Atenção: Alguns cães apresentam excitabilidade paradoxal. Introduza primeiro num dia de baixo stress para testar a resposta.
4. Adaptil (Feromona de Apaziguamento Canino — DAP)
Nível de evidência: Forte
O Adaptil é um análogo sintético da feromona produzida pelas cadelas em lactação para acalmar as suas crias. Está disponível em difusor, spray ou coleira. Vários ensaios cegos demonstraram que reduz as pontuações de ansiedade em cães de canis de acolhimento, em casos de ansiedade de separação e na fobia a ruídos — o que o torna uma das opções naturais mais bem estudadas disponíveis.
Um estudo de 2003 no Veterinary Record concluiu que as coleiras com DAP reduziram significativamente os comportamentos de medo durante o fogo de artifício em comparação com o placebo. Mais de 15 estudos revistos por pares apoiam a sua eficácia.
5. Melatonina
Nível de evidência: Moderado (particularmente na fobia a ruídos)
A melatonina regula o ciclo sono-vigília e tem um efeito calmante bem estabelecido. O veterinário especialista em comportamento Dr. Nicholas Dodman defendeu a sua utilização especificamente na fobia a ruídos. Tem ação rápida (30–60 minutos) e um excelente perfil de segurança.
Dose: 1 mg para cães com menos de 10 kg, 1,5 mg para 10–25 kg, 3 mg para cães maiores. Administrar 30 minutos antes do fator de stress. Importante: verifique que o produto não contém xilitol, que é tóxico para os cães.
6. Massagem e TTouch
Nível de evidência: Moderado
O método Tellington TTouch — um padrão específico de toques circulares ao longo do corpo — foi estudado em cães de canis de acolhimento e demonstrou reduzir os níveis de cortisol e os comportamentos relacionados com ansiedade. Não custa nada, não tem efeitos secundários e fortalece simultaneamente o vínculo entre humano e cão.
Investigação da revista Applied Animal Behaviour Science concluiu que o TTouch reduziu os indicadores de stress em cães alojados em canis em sessões de 10 minutos.
7. Exercício e Enriquecimento (O Remédio Mais Subvalorizado)
Nível de evidência: Forte
O exercício físico reduz o cortisol e aumenta a serotonina e a dopamina. Um estudo de 2019 concluiu que os cães passeados durante mais de 30 minutos por dia apresentavam pontuações de ansiedade significativamente mais baixas do que os cães com exercício mínimo. O enriquecimento mental — passeios de olfação, comedouros interativos, nosework — tem um efeito ainda mais forte na ansiedade generalizada do que o exercício físico isolado.
Antes de recorrer a qualquer suplemento, certifique-se de que as necessidades de exercício e de enriquecimento do seu cão estão totalmente satisfeitas. Muitos casos de "ansiedade" resolvem-se apenas com ajustes no estilo de vida.
O Que Não Funciona (Apesar do Que Se Afirma)
- Óleo essencial de lavanda aplicado diretamente: Tóxico para os cães. A lavanda difundida tem alguma evidência, mas os óleos essenciais sobre a pele ou ingeridos são perigosos.
- Punição dos comportamentos de ansiedade: Aumenta a ansiedade. Nunca castigue um cão por comportamento destrutivo causado por mal-estar.
- Sedação como solução a longo prazo: A sedação profunda mascara o problema sem tratar a causa subjacente e tem impacto negativo na qualidade de vida.
Criar um Ambiente Calmo
Os remédios naturais funcionam melhor como parte de uma estratégia mais ampla:
- Estabeleça uma rotina diária consistente — a previsibilidade reduz a ansiedade generalizada
- Crie um espaço seguro dedicado (transportadora ou canto) que o seu cão associe a segurança
- Utilize aparelhos de ruído branco durante trovoadas ou fogo de artifício para atenuar os fatores desencadeantes
- Pratique a dessensibilização e o contracondicionamento para fobias específicas
- Considere um veterinário certificado em comportamento para casos complexos
Quando Consultar o Veterinário
Os remédios naturais são adequados para a ansiedade situacional ou crónica ligeira a moderada. Procure aconselhamento veterinário se:
- A ansiedade estiver a afetar gravemente a qualidade de vida do seu cão
- Ocorrerem autolesões (lamber excessivo até ao ponto de causar feridas)
- Várias abordagens naturais tiverem falhado ao longo de mais de 8 semanas
- O comportamento se tiver agravado subitamente (pode indicar uma causa médica subjacente)
Opções sujeitas a receita como a fluoxetina (Prozac) ou a trazodona não são falhanços — são ferramentas adequadas quando justificadas e funcionam frequentemente em sinergia com os remédios naturais.
Referências
- Salonen M, et al. "Prevalence, comorbidity, and breed differences in canine anxiety in 13,700 Finnish pet dogs." Scientific Reports. 2020. PubMed 32616847
- McGrath S, et al. "Randomized blinded controlled clinical trial to assess the effect of oral cannabidiol administration in addition to conventional antiepileptic treatment on seizure frequency in dogs with intractable idiopathic epilepsy." J Vet Intern Med. 2019. PubMed 31006124
- Landsberg G, et al. "Noise phobias in companion animals." Vet Clin Small Anim. 2014. PubMed 24182513
- Gaultier E, Pageat P. "Effects of a synthetic dog appeasing pheromone on behaviour problems during transport." Vet Rec. 2003. PubMed 14509432
- Dodman N, et al. "Use of melatonin in the treatment of canine noise phobia." JAVMA. 2004.
Revisto clinicamente por um médico veterinário licenciado. Última atualização em junho de 2026.